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Curso de Entrenador Personal
¿Te gustaría ser Personal Trainer?
En Orthos te formamos para que analices e indiques entrenamientos a personas de forma individual. Mediante las herramientas de Coaching establecerás una relación en la que el cliente confía en ti, y tus servicios. El entrenamiento personal es una de las actividades de más éxito actualmente en los centros de Fitness o como “free lance”.
DURACIÓN: 125 horas
MODALIDAD: Presencial
¿Por qué estudiar este Curso de Personal Trainer?
En el curso de Personal Trainer de Orthos te formamos para que analices e indiques entrenamientos a personas de forma individual. Además, la formación de entrenador personal te aporta las herramientas de Coaching para establecer una relación en la que el cliente confía en ti, y tus servicios. Los objetivos de la persona y la valoración inicial definirán un plan de entrenamiento que diseñaras y dirigirás en el día a día, corrigiendo errores de ejecución y motivando a la persona. Así, seguirá trabajando para alcanzar sus metas.
El entrenamiento personal es uno de los cursos con más éxito, actualmente.
¿Qué vas a aprender?
Planificar y dirigir entrenos con una atención personalizada y ajustada a las necesidades de cada usuario.
Gestionar una cartera de clientes, estableciendo relaciones de confianza con ellos.
Evaluar las capacidades funcionales para poder establecer y hacer un seguimiento de los objetivos. Diseñar los objetivos que ha de conseguir el cliente.
Reconocer las contraindicaciones del ejercicio físico y las limitaciones de la persona a la que se dirige. Adecuar los ejercicios a los diferentes niveles y características de cada persona.
Crear un modelo de actividad física deportivo y en base a él, planificar, programar y periodizar un periodo de entrenamiento. Evaluar la programación
Elaborar sesiones de trabajo que se ajusten a la planificación. Programar las sesiones según los objetivos establecidos.
Utilizar técnicas psicológicas para la mejora de la atención al cliente y saber utilizar técnicas de márqueting relacional para la mejora y promoción del servicio.
Programa
- Test y pruebas de valoración de las cualidades físicas (fuerza, resistencia, movilidad,…).
- Valoración postural y del rango de movimiento.
- Programación del entrenamiento y distribución de las intensidades y de las cargas.
- Diseñar sesiones adecuadas a la planificación general.
- Ajustar la intensidad y carga de trabajo en cada momento, durante las sesiones de entrenamiento.
- Coaching, comunicación y establecimiento de “rapport”.
- Programación del entrenamiento para poblaciones especiales (hipertensión, artrosis y enfermedades reumáticas, asma, embarazadas, problemas de espalda,…).
- Técnicas de venta, con presentación, rebatir objeciones y cierre.
Modalidades
Presencial
Total: 125 horas (85 horas Presenciales)
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